2013年01月31日
眠っている間にダイエット①
人生の三分の一は寝ています(8時間睡眠として)
と言う事は、60歳の方は20年間も寝てきたと言う事!
20年ですよ! これを勿体無いと思う方も、いるかもしれませんが
しかし、20年間分寝ないと60歳までも、生きれないと言う事が言えると思います。
睡眠中、私たちの脳内には、心身の修復のためにたくさんのホルモンが出ています。
そのうち、ダイエットと特に関係が深いのが「成長ホルモン」と「コルチゾール」です。
眠りはじめの3時間に集中的に分泌される成長ホルモンは、さまざまな細胞に働きかけて、新陳代謝を促します。
全身の古い細胞を新しい細胞へと生まれ変わらせて、代謝をアップするには、たくさんのエネルギーを使う
つまり、体を動かしていなくても、成長ホルモンの働きによって、眠っている間もカロリーをせっせと消費します。
また、近年の研究によって、成長ホルモンには、筋肉量を増やして、内臓脂肪をつきにくくする
働きがあることもわかってきました。
基礎代謝をしっかり上げ、眠りながら「痩せ体質」に生まれ変わる為に
当店が、一番オススメし好評を得ているサプリがあります。
手頃な価格で体験談としましては、特に眠りが深くなると言うか
目覚めが良くなった、 睡眠時間は少ないのに倍くらい眠った感じがする
と言う声が多いですね
ここで書くと、長くなりそうなので気になる方は、お気軽にお問い合わせください
眠りの質を変え、成長ホルモンをしっかり出し
眠っている間にダイエット!!
2013年01月31日
セルライト
セルライトとは、脂肪細胞の中に老廃物が蓄積され大きく成長してしまった状態のものです。
お尻や太ももの裏側など贅肉のつきやすい部分にできる凸凹とした皮膚の状態の 事
このセルライトは、自覚しない内にどんどん増えてしまうばかりでなく 一度できると
解消するのが難しいと言われています。
セルライトができる過程
1.ホルモンバランスや自律神経の乱れ、冷え、年齢による代謝の低下などにより血行不良が起こり、
老廃物がたまりはじめる
2.脂肪細胞の代謝が乱れ肥大化。脂肪細胞内に脂肪をためこむようになり、2~3倍の大きさになる
3.肥大化した脂肪細胞により、さらに血管が圧迫され血行が悪化
4.脂肪細胞同士が付着し塊に成長。老廃物もさらに溜まって、皮膚表面にも凸凹がはっきりわかる状態に
こういった過程でセルライトができていきます。
セルライトができている部分は、血液の流れが悪く皮膚の表面温度 が下がっている状態です。
そんなセルライトができやすい部分は お尻、太もも、ふくらはぎ、お腹、二の腕です。
セルライトを撃退するためには代謝を高めることが重要
当店で言えば「腸活」や「振動マシン」がオススメですね
2013年01月30日
疲れ目、視力回復に
疲れ目に、視力回復に眺めてるだけで良いと
ベストセラーになった「マジカルアイ」
1日2、3分見てるだけで目のトレーニングになるそうで
画像が立体的に、はたまた文字が浮かび上がってくるそうです。
見るコツとしましては、ぼ~と画像の上の方、視野を広げて見てる事
焦点をずらして見ると絵や字が3Dに・・・・
何回か試みましたが、何となくそう見えるかな?ってなレベルですが
数回、練習すると見えてくるそうなので
視力、疲れ目が気になる方は、試してみてわ?
因に、上の画像
見えましたか? 富士山が
もう一枚
『春』は浮かび上がりましたか?
もっと詳しい見るコツ
ベストセラーになった「マジカルアイ」
1日2、3分見てるだけで目のトレーニングになるそうで
画像が立体的に、はたまた文字が浮かび上がってくるそうです。
見るコツとしましては、ぼ~と画像の上の方、視野を広げて見てる事
焦点をずらして見ると絵や字が3Dに・・・・
何回か試みましたが、何となくそう見えるかな?ってなレベルですが
数回、練習すると見えてくるそうなので
視力、疲れ目が気になる方は、試してみてわ?
因に、上の画像
見えましたか? 富士山が
もう一枚
『春』は浮かび上がりましたか?
もっと詳しい見るコツ
2013年01月30日
解毒(デトックス)
解毒(デトックス)と聞いてイメージするのが汗(発汗)を1番に
される方も多いと思いますが
排出する体の働きは便、尿、汗、髪、爪の5手段があり、
便が75%、次が尿で約20%程度、汗からが3%程度で、最後は1%程度の毛髪からの排出です。
と言う事は、何をおいても「便秘」対策を一番に考えましょう!!
この間も「お通じは1週間に一度が当たり前、辛くなったら薬を飲みます」
と言うお客様
体に入れる前に出すことが先ですね(引き算健康法)
腸内環境を整え、腸を元気にする生活習慣
それが
超短波の温熱作用で腸まで届く
腸活習慣
始めてみませんか?
される方も多いと思いますが
排出する体の働きは便、尿、汗、髪、爪の5手段があり、
便が75%、次が尿で約20%程度、汗からが3%程度で、最後は1%程度の毛髪からの排出です。
と言う事は、何をおいても「便秘」対策を一番に考えましょう!!
この間も「お通じは1週間に一度が当たり前、辛くなったら薬を飲みます」
と言うお客様
体に入れる前に出すことが先ですね(引き算健康法)
腸内環境を整え、腸を元気にする生活習慣
それが
超短波の温熱作用で腸まで届く
腸活習慣
始めてみませんか?
2013年01月28日
激安!! 脂肪取りコース
2013年01月28日
2013年01月27日
たどり着いたらいつもミトコンドリア
ミトコンドリアで頑張らなくてもやせられる!
私たちのカラダの細胞内に含まれる「ミトコンドリア」
ダイエットに限らず美容・健康を追求していくと「ミトコンドリア」にたどり着きます。
人間の体は約60兆個の細胞で出来ていますが、その一個一個の細胞の中に、場所にもよりますが
100~3,000個も!! ×60兆個=?????個(天文学的)
ミトコンドリアはすべての細胞にあり、各細胞が活動するためのエネルギーを作り出す事から
「エネルギーの発電所」とも言われています。
難しい事は省きますが、この細胞小器官「ミトコンドリア」の働きは多義にわたっていて
老化や病気の鍵を握っていると言う事です。
そこで、ダジャレじゃないですが、私が勝手に感じるフレーズ
人が生きて行く全ての行為、 例えば、食事を酸素を水を摂る行為(その他にもあると思いますが)は
「ミトコンドリア」の「ミトコンドリア」による「ミトコンドリア」の為の行為とも言えそうな気がしています。
最終的に、当店が目指しているのは「ミトコンドリア」を元気にする「お店」です。
2013年01月26日
2013年01月26日
野菜洗いに
農薬は雨などに流れないよう、油分やワックスの中に混ぜてあり
野菜や果物には目に見えない残留農薬やワックス等の汚れが付着しています。
これらの汚れは水洗いだけでは中々落ちません
そんな農薬、ワックス等が気になる場合にも使える
フルボ酸配合:デトックスシャンプー
2013年01月26日
掘り出し物その3
水道水を利用するので遠慮せず
飲み水は勿論、炊飯に料理に更には洗顔水に!!
サンゴで健康サポート
・数十種類の天然ミネラル・酸化しがちな体を浄化・病気予防、体質改善に!
・カルシウム吸収率の高い水・自然ろ過法のまろやかな水・名水鑑定習得!
今回は展示品(未使用)のサーバータイプになります。
・冷温水 ・水道工事不要・コンセントがあればOK
通常新品価格¥148,000→¥49,800で
お気軽にお問い合わせください
2013年01月26日
掘り出し物その2
文句なし! 最高傑作「プラチナ美容ローラー」
リファカラット リファ 新モデル!只今、美顔器部門1位!
一台でフェイス、ボディに防水加工でバスタイムがエステタイムに変わる!!
今回のリファは摘んで流す事に特に、こだわっています。
通常価格¥24,900
今回は展示品です。
¥10,000で
お電話ください
リファカラット(動画)
2013年01月25日
掘出し物その1
老化や病気の元「活性酸素」
りんごを輪切りに、しばらくすると茶褐色にしなびれて行きます。
酸素とふれる事で物は酸化(サビ)しますね
これが活性酸素の仕業
呼吸の約2%が活性酸素に
鉄がサビるのと同じ事が私達の体の中でもおこっています。
ストレス、喫煙、食べ過ぎ、激しい運動などで更に増加する
そんな活性酸素の対策に「水素水」が大注目!
各社の水素水 100ml当り平均100円前後
結構、水素水は、お高いです。
水素水を通常の飲み水にすると健康には良いですが、フトコロには良くないですね
しかも水素は抜けやすく運送中に少しずつでも減っていきます。
そう言う事で、当店で扱っているのは、いつでも好きなだけ出来立て水素水が飲める
ピッチャータイプの水素生成器「オーロラ」新品価格118,000円
水素注入中
この水素水生成器「オーロラ」 試用期間10ヶ月
¥19,800で
お電話ください
詳しいオーロラの説明
2013年01月25日
夫婦って何?泣けるPV
夫婦って何でしょう?
私は結婚をした事がないので解らないが・・・
このPVを観ると‘ふと考えさせられます。
周りには結婚して良かったって言える人は??・・・
見終わったら中には、少しブルーな気持ちになる人もいるかもですが
<JuJu Hello, Again 昔からある場所>
http://minkara.carview.co.jp/userid/495398/blog/22585659/
もう一度、 夫婦って何ですか?
私は結婚をした事がないので解らないが・・・
このPVを観ると‘ふと考えさせられます。
周りには結婚して良かったって言える人は??・・・
見終わったら中には、少しブルーな気持ちになる人もいるかもですが
<JuJu Hello, Again 昔からある場所>
http://minkara.carview.co.jp/userid/495398/blog/22585659/
もう一度、 夫婦って何ですか?
2013年01月24日
宇宙飛行士は早く老ける?
宇宙飛行士が成層圏を越えて無重力の環境におかれ、
滞在期間が長くなればなるほど、
人の体は萎えて老けて錆びてしまうことが明らかにされ、
老化現象は、無重力の環境下では加齢と関係なしに起こりうることも証明されたのです。
地上で無重力に最も近い状態はいわゆる"寝たきり"で、長期になればなるほど、
骨密度、筋肉、血管、神経、成長ホルモン、皮膚を含め、全ての臓器が老化してしまいます。
そして、老化に伴う変性疾患にかかりやすくなります。
そんな宇宙飛行士のリハビリ目的で開発された運動器が
会員料金1回10分100円
全身ぶるぶる振動マシンです。(リンパ流し)
普段、運動が出来ないご年配の方など特にオススメいたします。
重力に感謝!
2013年01月24日
美腰を目指して
先ずは骨盤の歪み気になりませんか?
簡単なチェック方法としまして
同じ体重計を用意しまして
体重に左右差がある方は、重い方に重心が偏っていると考えられます。
視覚情報をもとに無意識に体がバランスを補正してしまう場合がありますので、
自分で計測するよりは、他の人に見てもらう方が良いです。
片方の脚に重心をかける癖がついてしまうと、「骨盤の歪み」や「片側の腰痛」などの原因となります。
あるいは骨盤に歪みがあるため、片側に重心が偏ってしまっているということもあります。
この場合、バランスが崩れている状態を自分で気付くことは難しいです。体重計では、はっきりと数字でその状態が分かるので、自分で気をつけていくことに繋がります。
差異が3kg以上だと問題がありそうです。 この間は何と11kgもある方がいました。
当店で使用している「骨盤セラ」
骨盤だけじゃなく背筋・下半身全体を整えて行くコースがオススメ
一般価格:10分300円 会員価格:10分100円
やっぱり継続し癖つける事が何よりだと思います。
今日から始める美腰習慣と行きましょう!!
2013年01月23日
ラスト1本です(オマケ付!!)
文句なし! 最高傑作「プラチナ美容ローラー」
リファカラット リファ 新モデル!只今、美顔器部門1位!
一台でフェイス、ボディに防水加工でバスタイムがエステタイムに変わる!!
今回のリファは摘んで流す事に特に、こだわっています。
¥24,900→○○円に(お問い合わせください)
更にラスト1本という事で
コチラをお付けいたします!!
もう早い者勝ちです。
リファカラット(動画)
リファカラット リファ 新モデル!只今、美顔器部門1位!
一台でフェイス、ボディに防水加工でバスタイムがエステタイムに変わる!!
今回のリファは摘んで流す事に特に、こだわっています。
¥24,900→○○円に(お問い合わせください)
更にラスト1本という事で
コチラをお付けいたします!!
もう早い者勝ちです。
リファカラット(動画)
2013年01月23日
低体温
今日は風が強い一日になりました。
よく「冷えは万病の元」と言いますが
人と握手をした時「○○ちゃんの手って冷たい!」
「そう、だから心が優しいって事よ」ってな会話、1度くらいされた事ありません?
手、足が冷たい事(一般的に冷え性)と「低体温」とは違います。
皆さんは自身の平熱を知っていますか?
大体、風邪の時位しか計らない タンスの何処かに有るはず
と言われる方が多いんじゃないでしょうか?
健康を考える時に血圧、体重を計る以上に「体温」を計る事は大事な習慣
気温の1°ってたいして違いなは感じません
でも体温の1°違いって大変な違いなんですよ
理想の体温は一般的に平熱36.5°~37°と言われております。
あなたの体温は何度ですか?
低体温あれこれ
よく「冷えは万病の元」と言いますが
人と握手をした時「○○ちゃんの手って冷たい!」
「そう、だから心が優しいって事よ」ってな会話、1度くらいされた事ありません?
手、足が冷たい事(一般的に冷え性)と「低体温」とは違います。
皆さんは自身の平熱を知っていますか?
大体、風邪の時位しか計らない タンスの何処かに有るはず
と言われる方が多いんじゃないでしょうか?
健康を考える時に血圧、体重を計る以上に「体温」を計る事は大事な習慣
気温の1°ってたいして違いなは感じません
でも体温の1°違いって大変な違いなんですよ
理想の体温は一般的に平熱36.5°~37°と言われております。
あなたの体温は何度ですか?
低体温あれこれ
2013年01月23日
改めて温活モニターの募集です
寒さが一段と応える今日この頃
温活モニターさんを募集いたします。
もっともっと多くの方にご利用頂けるよう
当店の基本メニュー「服を着たまま半身浴」通常1回30分500円
が
一ヶ月間、無料でご利用になれ
その他のメニューは、お得な会員料金でご利用になれます。
応募条件としまして
・しーまブログを開設されている方
・当店をまだ一回もご利用になった事のない方
・週3日程度ご来店できる方(毎日でもOK)
し~まブログ開設されていない方はこれを機会に「し~まブログ」デビューされては
いかがでしょうか?
募集人数は5名様程度とさせていただきます。
その他、詳細に関しましては直接☎か✉でお気軽にお問い合わせください。
温活モニターさんを募集いたします。
もっともっと多くの方にご利用頂けるよう
当店の基本メニュー「服を着たまま半身浴」通常1回30分500円
が
一ヶ月間、無料でご利用になれ
その他のメニューは、お得な会員料金でご利用になれます。
応募条件としまして
・しーまブログを開設されている方
・当店をまだ一回もご利用になった事のない方
・週3日程度ご来店できる方(毎日でもOK)
し~まブログ開設されていない方はこれを機会に「し~まブログ」デビューされては
いかがでしょうか?
募集人数は5名様程度とさせていただきます。
その他、詳細に関しましては直接☎か✉でお気軽にお問い合わせください。
2013年01月22日
温めモニターの募集
寒さが一段と応える今日この頃
温めモニターさんを募集いたします。
もっともっと多くの方にご利用頂けるよう
当店の基本メニュー「服を着たまま半身浴」通常1回30分500円
が
一ヶ月間、無料でご利用になれ
その他のメニューは、お得な会員料金でご利用になれます。
応募条件としまして
・しーまブログを開設されている方
・当店をまだ一回もご利用になった事のない方
・週3日程度ご来店できる方(毎日でもOK)
し~まブログ開設されていない方はこれを機会に「し~まブログ」デビューされては
いかがでしょうか?
募集人数は5名様程度とさせていただきます。
その他、詳細に関しましては直接☎か✉でお気軽にお問い合わせください。
温めモニターさんを募集いたします。
もっともっと多くの方にご利用頂けるよう
当店の基本メニュー「服を着たまま半身浴」通常1回30分500円
が
一ヶ月間、無料でご利用になれ
その他のメニューは、お得な会員料金でご利用になれます。
応募条件としまして
・しーまブログを開設されている方
・当店をまだ一回もご利用になった事のない方
・週3日程度ご来店できる方(毎日でもOK)
し~まブログ開設されていない方はこれを機会に「し~まブログ」デビューされては
いかがでしょうか?
募集人数は5名様程度とさせていただきます。
その他、詳細に関しましては直接☎か✉でお気軽にお問い合わせください。
2013年01月22日
美肌菌
“美肌菌”をご存知ですか?
腸には100種100兆個もの腸内細菌がいて善玉、悪玉菌って言うのは良く聞きますよね
腸と肌は密接な関係がありますが
肌の表面にも何十種類もの常在菌がいます。
その中でも美肌菌とも言える善玉菌を上手く育てる事が美肌の近道です。
きちんと汚れを落としてケアしているはずなのに、実は洗顔が原因で肌荒れ、赤み、くすみ、
乾燥などが起こるとよく聞きます。
せっかくのお手入れが肌にとっては逆効果だった・・・なんて悲しい結末を招かないよう
美肌習慣始めましょう
当店で扱っています
全身デトックスシャンプーは美肌菌を育てます。